Musik: mengantar tidur, menjauhi pikun
Ayu Noor
Musik bukan sekadar pengantar tidur yang baik. Ia juga memberi manfaat peningkatan memori sehingga tak mudah pikun. Hal itu diketahui dari penelitian kecil yang dilakukan oleh Universitas Tubingen, Jerman. Mendengarkan musik dengan intensitas rendah saat tidur membuat otak tersinkronisasi oleh suara yang dihasilkan.
Dr. Jan Born, pemimpin penelitian ini, menguji 11 orang saat mereka tidur dalam beberapa malam. Saat diberikan musik, 11 orang ini mengaku dapat mengingat dengan baik kata-kata yang dipelajari pada sore hari.
Wuryan Toro.
ah masak sih. enakan tdr tnp suara