Teh bisa meningkatkan daya ingat
Ayu Noor
Mengonsumsi tiga cangkir teh per hari bisa meningkatkan daya ingat hingga usia lanjut. Manfaat lainnya adalah penurunan risiko penyakit mental, khususnya di kalangan wanita, demikian yang dipublikasikan dalam jurnal Advances in Nutrition.
Para peneliti dari University of California, AS, menduga komponen dalam teh bisa melawan racun yang merusak otak pada penyakit Alzheimer. Kemungkinan, teh mengandung theanine, komponen yang hanya terdapat pada teh dan jamur. Walau baik diminum tiap hari, lebih bagus jika teh tidak diminum setelah makan besar.
Wuryan Toro.
masalahnya buat nginget teh aja saya lupa. gimana dong?